Att drabbas av cancer kan påverka många delar av livet, inte minst din sexualitet. Känslan av att lust och njutning är avlägset är vanlig – men det går att hitta tillbaka. Med rätt stöd, egen vilja och tid kan du återupptäcka glädjen och njutningen i ditt sexliv. I den här guiden delar vi med oss av praktiska råd, stärkande övningar och experttips för att hjälpa dig återknyta kontakten med din kropp och din lust – på dina egna villkor.
En cancerdiagnos innebär ofta en omvälvande tid där livet förändras på många sätt. Det är naturligt att lust och sexuellt välbefinnande mitt i allt detta kan kännas som en avlägsen verklighet – kanske till och med omöjlig att återfå. Men med rätt stöd och egen vilja är det möjligt.
Din guide för sexuell hälsa vid tjock- och ändtarmscancer är tänkt som en vägledning och ett stöd för dig som genomgår eller har avslutat din cancerbehandling. Vi välkomnar även dig som partner att ta del av innehållet.
Guiden erbjuder praktisk hjälp och inspiration för att stötta dig i din rehabilitering och hjälpa dig att återknyta kontakten med din kropp och din lust. Här får du information om hur cancer och behandlingar kan påverka din sexuella hälsa, samt tips, övningar och råd för att ta nya steg motett välmående sexliv.
Vi hoppas att vår guide väcker nyfikenhet och inspirerar dig att vårda hela dig – din kropp, dina känslor och ditt inre välbefinnande. Kanske får du med dig nya tankar om hur du kan gå vidare och ta nästa steg? Livet har mer att erbjuda - sluta aldrig vara nyfiken och våga pröva nya vägar!
Din guide för sexuell hälsa vid tjock- och ändtarmscancer är skriven av Tina Nevin, legitimerad barnmorska och auktoriserad specialist och handledare inom sexologisk rådgivning (NACS). Certifierad handledare inom 4-D Wheel-metoden. Tina har lång och gedigen erfarenhet med arbetet inom cancerrehabilitering.
Guiden är faktagranskad av Louise Bohr Mordhorst, Överläkare vid Onkologiska kliniken, Örebros Universitetssjukhus, Region Örebro.
Läs mer om cancer och sexuel hälsa.
Mått | A5-format. 19 sidor. |
Egenskaper | Skrift i färg. Skriven av: Tina Nevin. Faktagranskad av Louise Bohr-Mordhorst, Överläkare på Onkologiska kliniken Örebros Universitetssjukhus, USÖ. Utgiven av Aleah Care 2024. |