• KVALITET                    TRYGGHET                    OMTANKE

0
INFORMATIONSFILMER

Sedan starten har vi tagit fram informationsfilmer för dig som använder våra produkter så att du ska känna dig trygg i ditt produktval för din rehabilitering. Dessutom hoppas vi med dessa filmer kunna inspirera dig i din friskvårdsträning och öka kunskapen kring  produkterna du valt tillsammans med din vårdkontakt. 

Klicka på knapparna nedan för att komma till respektive film:

Träning med vaginalstav

Träning med vaginalstav cancerpatienter

Träning med vaginalstav underlivssmärta  

Vanliga frågor och svar

Bäckenbottenträning

Vi har även tagit fram en instruktionsfilm för din träning med vaginalstav, träning steg för steg, samt en avslappningsövning. Allt för att underlätta en långsiktig rehabilitering för att återfå en god sexuell hälsa och ett inre välbefinnande. 

Du kan ladda ner och lyssna på dem här nedan. Instruktionerna hittar du även i den träningsguide som medföljer dina vaginalstavar.

Klicka på knapparna nedan för att komma vidare.

Lycka till med din träning! 

Träning steg för steg

Avslappningsövning

 

Informationsfilm för dig som genomgått en strålbehandling mot bäckenområdet:

Film: Sexuell hälsa och rehabilitering - 1177 Vårdguiden

 

Vårda ditt underbara underliv