LICHEN SCLEROSUS

Lichen sclerosus är en hudsjukdom som kan drabba både kvinnor och män. Det är autoimmun hudsjukdom där kroppens eget immunförsvar påverkar sjukdomen, men den direkta orsaken är okänd. Lichen sclerosus är inte smittsam. 

Det är vanligast att kvinnor drabbas, även om män också kan få sjukdomen. Hos kvinnor drabbar den i underlivet, främst över blygdläpparna och omkring ändtarmen, hos män främst på förhuden och ollonet.

VÅGA SÖK HJÄLP

Upplever du sveda och klåda, eller får sprickor, kan det vara en vanlig obalans i underlivet. Men om besvären inte går över trots vanlig egenvård med mjukgörande intimolja eller liknande, kan du ha drabbats av Lichen Sclerosus. 

Om du känner oro för att ha drabbats, behöver du kontakta din vårdcentral. Det är viktigt att du får göra en utredning så du får rätt diagnos och behandling. Idag finns läkemedel som kan minska de besvär som kan uppstå. Du kan behöva en remiss till en specialistmottagning; en hud-, urolog- eller vulvamottagning.

LINDRA DINA BESVÄR

Förutom klåda och sveda kan Lichen Sclerosus göra att det är svårt att kissa. Om hudsjukdomen inte behandlas kan huden först bli tjockare för att senare bli tunnare, stramare och mer vitaktig i färgen. Det kan även bli andra besvär som till exempel sammanväxningar och samlagssmärtor.

Även om det är ovanligt, innebär Lichen sclerosus en liten ökad risk för cancer i de yttre könsdelarna. Får du behandling så minskar den risken.

Den vanligaste behandlingen är att smörja de hudområden som är drabbade med någon receptbelagd kräm. Du behöver smörja in dig efter ett speciellt schema, och följas upp av sjukvården.

För att lindra besvären under pågående behandling kan du använda en mjukgörande och vårdande oljebaserad intimkräm, förslagvis Aleah Cares Intimkräm Heal eller Aleah Cares Intimolja, för att smörja det utsatta området. Om risk finns för ärrbildning eller sammanväxning rekommenderas tänjningsövningar med vaginalstav.

TA HAND OM DITT UNDERLIV

Vi behöver alla ha koll på våra underliv, och utforska vår kropp regelbundet.  Tyvärr är de flesta av oss ganska dåliga på det, men det är aldrig för sent att börja. Det kan vara svårt att se vulvan, mellangården och ändtarmsöppningen, ett tips är därför att använda en handspegel och se till att du har bra belysning så syns allt bättre.

Du kan själv lindra och förebygga besvär när du regelbundet smörjer in underlivet med en mjukgörande och vårdande intimkräm eller intimolja. Var extra noggrann på de områden där du märker en hudförändring eller har klåda. Vi rekommenderar varmt den vårdande oljebaserade intimkrämen, Heal till detta.

Tänk också på att inte tvätta dig för ofta, utan tvätta dig högst en gång om dagen och använd en initmolja i samband med det. Även här passar Aleah Cares intimkräm bra. Använd ALDRIG tvål, då tvål torkar ut. Badda huden torr och undvik att gnugga. Smörj in underlivet igen efter att du har tvättat dig, och upprepa vid behov.

För att förebygga eventuell ärrbildning eller sammanväxning i vulva, är det bra att göra regelbundna tänjningsövningar med Aleah Care Vaginalstav, tillsammans med intimoljan Repair. Se det som en viktigt del i din friskvårdsträning för att bibehålla underlivets förmåga och hälsa.

TRÄNING MED VAGINALSTAV

För att förebygga eventuell förträngning av förhuden, kan du smörja med Aleah Cares intimkräm Heal innan du provar att försiktigt dra förhuden en bit över ollonet. Det ska inte göra ont. Om det känns för stramt även om du behandlar med kortison, behöver du kontakta din läkare igen för att hitta en behandling som hjälper. Har du en förhudsförträngning kan en operation ofta hjälpa.

 Ju bättre du tar hand om ditt underliv, desto större chans har du att slippa besvär och komplikationer.  Dessutom kan problem i underlivet påverka det sexuella välbefinnandet och den sexuella lusten. Kom ihåg att när du tar hand om ditt underliv, tar du även hand om din sexualitet.

DU FÖRTJÄNAR DET BÄSTA!

Ge hela din kropp all den uppmärksamhet och omvårdnad den så väl förtjänar. Kom ihåg att du kan göra så mycket själv. Hitta din väg till ett ökat välmående och sexuellt välbefinnande. Låt lusten till din egen sexualitet få växa och blomma!